Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2014
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2014:
|
1436 kcal
|
Rasva: 52,27g | Prot: 170,07g | Hh: 63,04g.
Aamiainen: Dr Dias Отруби Овсяные с Курагой, Яйцо, Ярмарка Овсяная Крупа Отборная. Lounas: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Льняное Масло. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Льняное Масло. Välipalat/Muut: Яичный Белок, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Салат Айсберг, Льняное Масло, Куриное Филе. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - masyanygirl
|