Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2021
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 27,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
989 kcal
|
Rasva: 43,52g | Prot: 62,27g | Hh: 83,86g.
Aamiainen: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные . Lounas: Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Family Friend Перец Фаршированный , Макароны с Помидорами и Брынзой. Päivällinen: Ehrmann Протеиновый Пудинг . lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - c2oh25n3o
|