Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2021
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1065 kcal
|
Rasva: 17,10g | Prot: 38,68g | Hh: 119,78g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Äpfel. Lounas: Leerdammer Leger, Leicht & Cross Vital. Päivällinen: Tomaten. Välipalat/Muut: Secco. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|