Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2021
|
50,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
189 kcal
|
Rasva: 2,17g | Prot: 17,54g | Hh: 29,45g.
Aamiainen: 아메리카노, 닭가슴살, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 토마토, 사과, 파프리카. Lounas: 찐단호박, 토마토, 파프리카. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chameseul
|