Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2021
|
49,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1547 kcal
|
Rasva: 47,77g | Prot: 47,49g | Hh: 229,81g.
Aamiainen: Snackit Kue Pia 100 Cokelat, Kue Bolu. Lounas: Pepes Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Päivällinen: Corn Dog, Josh Food Kuping Gajah Mini. Välipalat/Muut: Es Buah. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - diniraaaa
|