Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2021
|
49,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
949 kcal
|
Rasva: 24,62g | Prot: 36,41g | Hh: 144,12g.
Aamiainen: Яготинский Сирковий Десерт Тришаровий, Ичня Сгущенка, Jacobs Кофе. Lounas: Ичня Сгущенка, Jacobs Кофе, Роллы Филадельфия. Välipalat/Muut: Ичня Сгущенка. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - innachupt
|