Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2021
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2082 kcal
|
Rasva: 94,84g | Prot: 53,79g | Hh: 252,77g.
Aamiainen: Lois Молочный Шоколад со Сливочной Нугой, Nespresso Кофе с Молоком. Lounas: Добрянка Тунец Слабосоленый, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Päivällinen: Милка Молочный Шоколад, Хэлла Профитроли со Сгущенным Молоком, Еко Фасоль по-Гречески с Грибами, Макфа Макароны Отварные, Завод Алешина Оладьи со Вкусом Сгущенного Молока. Välipalat/Muut: Good Food Кедровый Орех в Шоколадной Глазури, Кукуруза Вареная, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Метрополь Торт Прага, Nespresso Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuso_onna
|