Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2021
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1059 kcal
|
Rasva: 43,19g | Prot: 76,00g | Hh: 93,06g.
Aamiainen: FITKIT Choco Protein Cookie Caramel Mousse, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Домик в деревне Молоко 1,5%, Violette Мягкий Сыр, Желтоперый Тунец. Lounas: Vive la Vie Вино Безалкогольное Белое, Дымляма, Щи с Мясом. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|