|
Started Atkins today hopeing to get a jump start on this weight loss
|
127,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2011:
|
621 kcal
|
Rasva: 29,43g | Prot: 77,21g | Hh: 10,13g.
Aamiainen: slim fast carb control. Lounas: onion, fish, boiled egg, salad. Välipalat/Muut: shreded cheese blend. lisää...
|
|
3247 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|