Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2021
|
92,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
874 kcal
|
Rasva: 17,98g | Prot: 62,27g | Hh: 121,93g.
Aamiainen: Orange Juice , Aldi Sirloin Steak, Tesco Medium Eggs. Päivällinen: Couscous (Cooked) , Lettuce Salad with Tomato. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|