Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2021
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1405 kcal
|
Rasva: 28,20g | Prot: 124,35g | Hh: 173,29g.
Aamiainen: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, ВкусВилл Тартин Пшеничный, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Maxler Double Layer Соленая Карамель и Шоколад, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Ебатон Протеиновое Печенье, Банан. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|