Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2021
|
117,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
839 kcal
|
Rasva: 46,09g | Prot: 30,91g | Hh: 76,92g.
Aamiainen: Cornflakes. Lounas: Raggmunk. Päivällinen: Klyftpotatis, Fontana Haloumi. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|