Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2021
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1180 kcal
|
Rasva: 36,09g | Prot: 33,73g | Hh: 188,03g.
Aamiainen: Сады Придонья Пюре Яблочно-Абрикосовое для Детского Питания, Фабрика Качества Колбаса Вареная из Мяса Кур Городская Охлажденная Эконом, Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи", Ehrmann Grand Duet Айскрим Лав. Lounas: Heinz Пюре Яблоко Персик Сливки, Сахарная Вата Сахарная (Сладкая) Вата, Фабрика Качества Колбаса Вареная из Мяса Кур Городская Охлажденная Эконом, Здоровье Хлеб Пшеничный с Ржаным Солодом и Стевией, Арбуз. Päivällinen: Сладуница Конфеты Самый Умный, Nesquik White Edition, Нектарин, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alinagismieva
|