Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2021
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1166 kcal
|
Rasva: 65,35g | Prot: 80,01g | Hh: 67,10g.
Aamiainen: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Океан ТРК Салат из Морской Капусты Натуральный. Lounas: Голубика, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Päivällinen: Ашан Помидор, Kaluri Кальмар Командорский Филе. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - AnnaLenia
|