|
confidence in one's self helps you reach your goal🤗
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
883 kcal
|
Rasva: 35,05g | Prot: 45,75g | Hh: 95,19g.
Aamiainen: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Sunvite Vitamin D3, Vital Proteins Collagen Peptides, Granulated Sugar. Päivällinen: Market Day Three Cheese Twice Baked Potatoes , Publix Sea Scallops, Giorgio Portabella Mushrooms Stuffed with Cheese Blend, Artichoke & Spinach. Välipalat/Muut: German Chocolate Cake with Icing and Filling, Clear American Black Cherry Sparkling Water, Clear American Black Cherry Sparkling Water. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SandyMcMullen
|