Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2021
|
88,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1283 kcal
|
Rasva: 50,23g | Prot: 58,84g | Hh: 150,46g.
Aamiainen: Пекарня Суворов Хлеб Кукурузный , Сливы, Кофе с Сахаром. Lounas: Sibereco Кедрокофе Классический без Сахара, Восход Хлеб Кукурузный, Борщ с Курицей. Päivällinen: Чай с Сахаром, Запеченные или Жареные Гребешки, Картошка Вареная, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Аленка***
|