Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2021
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1106 kcal
|
Rasva: 56,36g | Prot: 65,20g | Hh: 96,59g.
Aamiainen: 東海堂餅店 (Arome) 沖繩黑糖合桃提子包. Lounas: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Avocado, Baby Spinach. Päivällinen: Grilled Fish, Boiled Potato, Apple, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Mixed Salad Greens. Välipalat/Muut: Avocado. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vvvwong22
|