Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2021
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1334 kcal
|
Rasva: 58,92g | Prot: 41,21g | Hh: 166,66g.
Aamiainen: Елисей Пирог с Капустой и Яйцом, Овсяное Печенье, La Pina Арахисовая Паста. Lounas: Шарлотка, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Päivällinen: Окей Груша Конференс. Välipalat/Muut: Alpen Gold Мороженое Alpen Gold с Молочным Шоколадом и Хрустящим Рисом. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Еленочка Пивоварова
|