Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2021
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
929 kcal
|
Rasva: 65,16g | Prot: 38,09g | Hh: 49,23g.
Aamiainen: Wassermelone, Käsekuchen, Spiegelei, REWE Avocado. Lounas: K-Classic Sonnenblumenöl, Zucchini, Currypulver, K-Classic Italienische Tomaten Gehackt in Tomatensaft, K-Classic Sonnenblumenöl, Knoblauch, Schalotten, Food For Future Veganes Hack. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Muffinator
|