Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2021
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1315 kcal
|
Rasva: 64,82g | Prot: 49,64g | Hh: 137,56g.
Aamiainen: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Брест Литовск Сыр Гауда , Велком Балык Сырокопченый, Barilla Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Нам Ням Суп Рисовый с Курицей. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - priscilla-s
|