Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2014
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2014:
|
543 kcal
|
Rasva: 12,85g | Prot: 17,08g | Hh: 90,39g.
Aamiainen: Белый Рис, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Белый Рис, Белый Город Молоко 2.5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vellkirian
|