Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2021
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1419 kcal
|
Rasva: 59,65g | Prot: 94,18g | Hh: 132,89g.
Aamiainen: Индилайт Бедро Индейки, Приготовленная Чечевица. Lounas: Рыба в Кляре, Грудка Индейки, Индилайт Бедро Индейки, Приготовленная Чечевица. Päivällinen: Нектарин, Помидоры, Грудка Индейки, Приготовленная Чечевица, Миндаль Миндаль. Välipalat/Muut: Акконд Конфеты в Шоколадной Глазури "Птица Дивная", Курага. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnastasiIva
|