Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2014
|
104,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2014:
|
750 kcal
|
Rasva: 35,51g | Prot: 52,21g | Hh: 49,05g.
Aamiainen: Дымов Карпаччо из Курицы, Milkana Творожный Сыр с Прованскими Травами, Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих, Жареное Яйцо, 4 Сезона Овощное Рагу. Lounas: 4 Сезона Овощное Рагу, Котлеты из Индейки. Välipalat/Muut: Агуша Творожок, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Lesnykh.g
|