Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2021
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1658 kcal
|
Rasva: 62,08g | Prot: 108,83g | Hh: 149,52g.
Aamiainen: LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat. Lounas: Panzani Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Carrefour Spécialité de Saucisson au Jambon, Ebly Ble. Päivällinen: KFC Frites (Petite), KFC Colonel Original. Välipalat/Muut: Camembert, Fromage de Chèvre, Pain, Alpen Fest Assortiment de Charcuterie. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margotpqt
|