Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2021
|
88,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
974 kcal
|
Rasva: 42,63g | Prot: 40,68g | Hh: 111,26g.
Aamiainen: Curtis Чай Зеленый, Вареное Яйцо, Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Молокочай. Päivällinen: Молокочай. Välipalat/Muut: Миндаль Миндаль, Мёд. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - samsonixa
|