Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2021
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,1 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2075 kcal
|
Rasva: 118,45g | Prot: 92,95g | Hh: 158,69g.
Aamiainen: Olivenöl, Bürger Flädle, Fettreduzierter Milchkaffee, Zucker, Milchkaffee, McDonald's McMuffin Bacon & Egg. Lounas: Plunderteiggebäck mit Früchten, Starbucks Seattle Latte , Bifi Salami . Päivällinen: McDonald's Deutschland Burger . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zarelliPumpanelli
|