Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2021
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1178 kcal
|
Rasva: 47,16g | Prot: 61,00g | Hh: 134,43g.
Aamiainen: Tartichoc Ontbijtchocolade, Solo Solo Bakken en Braden, Bruine Boterham, Ei, Boni Schwarzwälder Schinken. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|