Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2021
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2157 kcal
|
Rasva: 86,26g | Prot: 31,40g | Hh: 326,97g.
Aamiainen: Фабрика Натуральных Продуктов Драники Украинские, АТБ Банан. Lounas: Яблоко, Фабрика Натуральных Продуктов Драники Украинские. Päivällinen: Roshen Lacmi Peanuts & Salty Caramel, Хладик Мороженое Каштан в Белом Шоколаде, АТБ Банан, Яблоко. Välipalat/Muut: Ичня Сгущенное Молоко, Богуславна Печенье Белоснежка, Рудь Пустунчик с Вишней. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasiia Katrich
|