Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2021
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1385 kcal
|
Rasva: 78,44g | Prot: 51,01g | Hh: 113,49g.
Aamiainen: Wachtelei, Delikat Bockwurst mit Majoran, Arla Kaergarden Gesalzen, Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen, Mühlhäuser Himbeermarmelade. Päivällinen: Erasco Hühner-Nudeltopf. Välipalat/Muut: Kinder Schokolade, Speckwürfel, Duplo Cocos. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|