Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2021
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1560 kcal
|
Rasva: 68,57g | Prot: 56,77g | Hh: 160,53g.
Aamiainen: Great Value Roasted & Salted Cashews, Quaker Large Flake Oats, Jif Creamy Peanut Butter, Coffee with Milk and Sugar, Redpath Brown Sugar. Lounas: Burger King Fries (Medium), Burger King Whopper Jr.. Päivällinen: Ketchup , Pork Roast, Potato, White Bread , Becel Margarine. Välipalat/Muut: Cherry Tomatoes, Captain Morgan Original Spiced Rum, Cucumber (with Peel) . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|