Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2021
|
89,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 20,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1368 kcal
|
Rasva: 75,83g | Prot: 48,27g | Hh: 121,11g.
Aamiainen: Latte Macchiato. Lounas: Thermomix Königsberger Klopse mit Kartoffeln. Päivällinen: Bresso Feine Kräuter, Milbona Knoblauchbutter, Kaufland Sandwich-Toast. Välipalat/Muut: Haribo Pasta Frutta. lisää...
|
Painonpudotus 70,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tonanitica
|