Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2021
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
168 kcal
|
Rasva: 6,15g | Prot: 9,01g | Hh: 18,99g.
Aamiainen: Telur Rebus Lunak, Sari Roti Roti Tawar (1). lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|