Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2021
|
49,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
863 kcal
|
Rasva: 14,22g | Prot: 73,00g | Hh: 110,83g.
Aamiainen: Nescafe Кофе Растворимый, Простой Йогурт, Магнит Банан, Черника, Персик. Päivällinen: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Куриное Филе, Сливочное Утро Масло Сливочное , Трапеза Панировка . lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yuliya-lokteva
|