Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2021
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1279 kcal
|
Rasva: 39,84g | Prot: 94,99g | Hh: 135,70g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Помидоры, Магнит Сыр Маасдам Фасованный, Слабое Кофе с Сахаром, Mission Deli Тортилья. Lounas: Куриное Филе Жареное без Масла, Кабачки Тушеные. Päivällinen: Зеленые Оливки, Маркет Перекресток Фасоль Белая в Томатном Соусе. Välipalat/Muut: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья8807
|