Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2021
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1129 kcal
|
Rasva: 44,65g | Prot: 94,43g | Hh: 90,98g.
Aamiainen: хачапури бакл., Сахар, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lounas: хачапури бакл.. Päivällinen: ВкусВилл Миндальный Торт, Слобода Майонез Оливковый 67%, оливье. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - brokan.aa
|