Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2021
|
142,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,3 kg.
Vielä jäljellä: 43,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2697 kcal
|
Rasva: 47,10g | Prot: 93,30g | Hh: 251,24g.
Lounas: Brändle Traubenkernöl, Kania Helle Sauce, K-Classic Ananas Stücke, Putenbrust Fleisch. Välipalat/Muut: Beck's Bier (330ml), Bionade Schwarze Johannisbeere-Rosmarin . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - allesodernichts!
|