Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2021
|
104,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 24,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1406 kcal
|
Rasva: 51,26g | Prot: 90,56g | Hh: 151,28g.
Lounas: Ekmek, Menemen. Päivällinen: Et Haşlama, Karışık Yeşil Salata, Köy Ekmeği, Etsiz Köfte. Välipalat/Muut: Algida Maraş Usulü Dondurma. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - agumus701
|