Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2021
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
452 kcal
|
Rasva: 13,38g | Prot: 20,61g | Hh: 60,07g.
Aamiainen: Ogórek Małosolny, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Jajko na Twardo. Lounas: Cynamon, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Biedronka Jabłko, Czereśnie. Välipalat/Muut: Nescafe Classic, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|