Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2021
|
98,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 28,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1606 kcal
|
Rasva: 71,64g | Prot: 103,42g | Hh: 132,64g.
Aamiainen: Arla Kaergarden Gesalzen, Gekochtes Ei, Salami, Kürbiskernbrötchen. Lounas: Lidl Hirtenkäse, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchengeschnetzeltes. Välipalat/Muut: Quarkkuchen, Haferflocken (Gekocht), Müller Müllermilch American Brownie. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|