Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2021
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
756 kcal
|
Rasva: 40,40g | Prot: 42,81g | Hh: 55,75g.
Aamiainen: Нектарин, Вареное Яйцо, Колбаса Докторская, Помидоры, Край Каравай Батон Нарезной, Сыр Гауда, Коломенское Батон Нарезной. Lounas: Буздякский Сливочно-Грибной Соус, Капустный Салат, Картофель Фри, Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 6,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anna.eg01
|