Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2021
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 26,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
817 kcal
|
Rasva: 31,48g | Prot: 54,80g | Hh: 77,65g.
Aamiainen: Epica Йогурт Питьевой Гранат-Апельсин, Syntrax Matrix 2.0 Strawberry Cream, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Перепелиное Яйцо. Lounas: Волжский Пекарь Сырные Палочки, Пицца Домашняя. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - c2oh25n3o
|