Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2021
|
88,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1493 kcal
|
Rasva: 64,88g | Prot: 91,62g | Hh: 136,36g.
Aamiainen: Монетка Хрустящие Мюсли с Семечками в Меду, Монетка Мюсли Тропические, Даренка Молоко 2,5%. Lounas: Копченов Карпаччо из Курицы, Коркунов Конфета, Violife Творожный Сыр, Первый Хлебокомбинат Хлеб Гречневый, Чебаркульское Молоко Сметана 15%, Борщ со Свининой. Päivällinen: Белый Город Молоко 2,5%, Сердце Куриное, Огурец (с Кожурой), Копченов Карпаччо из Курицы. Välipalat/Muut: Valio Творожный Сыр Сливочный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Гречневый, Пятерочка Сливы, Ашан Слива Желтая. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|