Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2021
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1481 kcal
|
Rasva: 55,50g | Prot: 89,41g | Hh: 147,74g.
Lounas: La Favorita Huevos Rancheros Burrito. Päivällinen: Puerto Rican Style Stewed Pigeon Peas (Gandules Guisados, Gandur, Gandules), Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Pan-Fried) . Välipalat/Muut: Coffee with Milk, Pepperidge Farm 3-Layer Cake - Fudge Stripe. lisää...
|
Painonnousu 4,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|