Päiväkirja - Kseusa, 10 elo 21

(
60,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.    Vielä jäljellä: 7,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 elokuuta 2021:
1204 kcal Rasva: 48,00g | Prot: 51,49g | Hh: 140,72g.   Aamiainen: Овощи Гриль, Свинина Тушеная, Фруто Няня Банан с Мякотью. Lounas: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Сырники Диетические. Päivällinen: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. Välipalat/Muut: Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана. lisää...
Painonnousu 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kseusa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.