Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2021
|
90,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
794 kcal
|
Rasva: 35,37g | Prot: 16,60g | Hh: 102,83g.
Aamiainen: Бутерброд с Маслом, Чай с Сахаром. Lounas: Кукурузная Каша на Молоке. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alesaavdeeva16
|