Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2021
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
210 kcal
|
Rasva: 12,18g | Prot: 11,97g | Hh: 12,33g.
Aamiainen: Добрый Хлеб Безе Воздушное, Кофе с Молоком и Сахаром, Ряба Майонез Провансаль, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|