Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2021
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
787 kcal
|
Rasva: 22,77g | Prot: 67,06g | Hh: 66,01g.
Aamiainen: Bio Баланс Творог Мягкий 0,1% Вишня, Микс Злаков и Киноа, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Кофе с Молоком. Lounas: Помидоры, Кофе с Молоком, Куриная Грудка Вареная. Päivällinen: Курица с Овощами, Арбуз. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, Чай с Молоком, Кофе с Молоком, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lavinnariya
|