Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2021
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
661 kcal
|
Rasva: 25,54g | Prot: 33,37g | Hh: 77,57g.
Aamiainen: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Банан. Lounas: Свиная Корейка (Вырезка), Гречка Отварная, Натуральный Сыр. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|