Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2021
|
49,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
560 kcal
|
Rasva: 30,94g | Prot: 20,52g | Hh: 47,64g.
Aamiainen: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе. Lounas: Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L), Окей Чебурек с Курицей, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|