|
Dégonflage en cours ... (rétention d’eau suspectée!) et pourtant quelques écarts hier dont des biscuits et du chocolat! Bonne journée a tous !! 👍☀️
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1389 kcal
|
Rasva: 36,48g | Prot: 47,55g | Hh: 212,47g.
Aamiainen: Wasa Fibres, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier. Lounas: Terrasana Cordon de Réglisse , Bjorg Galettes Extra-Fines Maïs, Basilic, Sojasun Yaourt Cerises, Carottes, Tomates, Baked Beans In Tomato Sauce, Oeuf Poché. Välipalat/Muut: La Mère Poulard Grandes Galettes. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
 Kommentit
Merci Lapin 👍😘😋
C’est a se demander si aujourd’hui je vais pouvoir resister aux biscuits et au carré de chocolat avec un resultat pareil 😁😇
10 elo 21 jäseneltä: Glizzz
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|